Buah alpukat adalah satu satu buah yang paling digemari oleh setiap orang, biasanya orang mengolah buah alpukat menjadi jus segar yang enak, apalagi jika dinikmati dengan kondisi dingin yang membuat segar disiang hari. Tapi ada juga sebagian orang yang enggan untuk mengkonsumsinya, karena takut kandungan lemak yang ada didalamnya menyebabkan mereka menjadi gemuk.
Padahal lemak yang terkandung dalam alpukat bukanlah lemak jahat yang menjadikan gemuk, melainkan lemak tak jenuh yang mampu menurunkan kolestrol pada tubuh. Selain itu, alpukat juga mengandung vitamin dan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan dan kecantikan tubuh.
Anda bisa menjadikan buah alpukat sebagai masker atau lulur yang alami untuk merawat kecantikan kulit yang bisa anda lakukan di rumah. Dan berikut manfaat yang akan anda dapatkan dari buah alpuket untuk kesehatan kulit wajah
Melembabkan Wajah
Cobalah melakukan peawatan dengan mengguankan buah alpukat, karena vitamin E yang terdapat dalam alpukat dapat membantu merawat dan melembabkan kulit wajah anda secara alami.
Anda bisa membuat masker wajah yang alami dari buah alpukat dengan cara yang cukup mudah yaitu: siapkan daging buah alpukat,madu,dan yogurt. Kemudian campurkan ke 3 bahan tersebut, aduk sampai semuanya tercampur merata. Setelah itu, oleskan masker ke wajah secara merata. Diamkan 10-15 menit agar masker meresap ke kulit. Kemudian bersihkan wajah dengan menggunakan air bersih.
Siapa yang tidak ingin memiliki kulit wajah yang cerah, semua orang pasti mengidolakan kulit wajah yang cerah berseri bukan?
Tapi banyak faktor yang menyebabkan kulit menjadi kusam dan lepek diantaranya debu, polusi, paparan sinar matahari, bahkan salah memilih jenis produk kecantikan pun bisa jadi penyebabnya.
Maka dari itu sering-sering lah melakukan perwatan wajah . Tidak perlu mahal-mahal, anda bisa melakukan perawatan pencerah wajah di rumah dengan megguankan buah alpukat. Ambil daging buahnya kemudian campurkan dengan madu, lalu anda gunakan sebagai masker wajah dalam beberapa menit ,kemudian cuci wajah dengan air bersih. Lakukan perawatan ini dengan rutin akan memperoleh hasil yang maksimal.
Mengatasi Kulit Berminyak
Kulit berminyak sangat mengganggu penampilan bukan?
Nah, bagi anda yang ingin segera mengusir minyak di wajah. Tidak ada salahnya jika anda mencoba memanfaatka alpukat untuk menetralisirnya.
Caranya sangat mudah sekali, anda hanya perlu mencampurkan setengah daging buah alpukat dengan putih telur dan lemon, gunakan blender untuk mencampurkan semua bahan agar tercampur merata. Lalu anda aplikasikan masker tersebut ke wajah anda, tunggu kira-kira 20 menit sampai masker benar-benar kering. Kemudian, bilas wajah anda menggunakan air bersih.
Ada baik baiknya anda melakuka perwatan ini 1 minggu 2 atau 3 kali supaya anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal.
Meremajakan kulit wajah
Alpukat memiliki kandungan yang baik bagi kulit karena diperkaya dengan vitamin C,E, dan juga flavonoid yang terbukti ampuh untuk mencegah masuknya radikal bebas dan pengelupasan kulit yang diakibatkan kurangnya cairan.
Anda bisa langsung menghaluskan daging alpukat dan mengaplikasikannya ke wajah sebagai masker, diamkan sampai masker kering, setelah cukup kering basulah wajah dengan air bersih. Lakukan perawatan ini secara rutin agar kulit wajah anda terhindar dari bahayanya radikal bebas